Divertidamente sexy

Arthur des Pins é um artista frances formado pela Escola Superior de Artes Decorativas de Paris. Animador, ilustrador, designer de personagens e diretor,  possui um traço marcante pela simplicidade, pelas cores e pela sensualidade. Seu desenhos, divertidamentente sexy's (não consegui definição melhor), mostram mulheres cheias de curvas, com olhos grandes e carinha de safada. Há quem diga que seus personagens são uma versão moderna das pin-ups.
 
Foi muito difícil escolher as imagens para colocar aqui, mas se quiser ver mais entra lá no portifólio on line do cara. Tem mais de 180 caricaturas, quadrinhos, propaganda, cartazes e uma infinidade de outras ilustrações. É muito legal.

Quanto às animações, vou postando aqui aos poucos, tá?

beijo rouge

Dani

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Como abrir uma cerveja

Da série: Vídeos incríveis (ou nem tanto)

Todo mundo sabe que homem gosta mesmo de sexo, cerveja e futebol (não necessariamente nessa ordem). Não sei quanto ao futebol, mas se você quiser deixar o gato cheio de tesão só de te ver abrir uma garrafa de cerveja, aí vão duas sugestões:





Beijo rouge
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Caia de boca

Para a maioria dos homens, poucas coisas são melhores do que receber um belo sexo oral. Por esta razão trouxe aqui lições básicas para levar o sortudo que está com você ao paraíso.

Escolha o momento certo – qualquer hora pode ser hora, mas, surpreender o gato com uma sessão de oral logo de manhãzinha, enquanto o fofo está se espreguiçando é magistral. Só pode acontecer de a vontade de fazer xixi ser grande e haver a necessidade de uma pequena pausa. Mas não se deixe abalar e espere direitinho, viu?

O local é tudo – seguindo o mesmo raciocínio, os melhores lugares para fazer sexo oral são dentro de casa e fora dela (captou?). Em casa, vale experimentar todos os cantinhos, em especial de baixo do chuveiro. A água escorrendo também facilita a vida de quem ainda não se acostumou com o gosto do esperma. Do lado de fora de casa, os clássicos são o carro, o elevador, a praia. Só tem que tomar cuidado para a diversão não acabar rendendo uma ficha suja por ato obsceno. Se curtir dar um showzinho, o melhor é procurar uma casa de swing.

Diga o que quer – Elogiar o pênis do gato vai fazê-lo subir pelas paredes, mas não há frase que ele vá gostar mais de ouvir do que um retumbante “Quero te chupar”.

Mostre-se sem pudores – todas sabemos que homem gosta mesmo é de ver, então mantenha-se ligeiramente abaixo ou atrás do pênis e jogue o cabelo para o outro lado (prenda-o se puder). Deixe-o ver sua língua e lance olhares de desejo ora para o pênis, ora para ele. E sorria, mostre que você está adorando o que está fazendo.

Use boca e mãos – ritmo é fundamental. Alterne a sucção com lambidas na glande e no corpo do pênis, da base à cabeça. Com um anel formado pela mão, segure o pênis pela base e inicie o movimento de masturbação (ele também pode gostar de assumir a parte manual, não se encane). Acarinhe o saco, segure-o com leveza e cuidado para não apertar muito. Massageie o períneo (região atrás do saco, antes do ânus). Alguns homens gostam que estimule o ânus, mas pergunte antes, tá?

Experimenta! - outro fetiche comum a 11 entre 10 homens é ejacular na boca ou no rosto da parceira (só atenção às recomendações para evitar DST's).Uma alternativa e deixa-lo ejacular sobre os seios ou outra parte do corpo.

Baseado na matéria de Celso Augusto, Revista “Women's Health”, out/2009, p.98-101.
Se você quiser ler a matéria na íntegra, é só clicar nas imagens.

Beijo rouge 

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Homens...

Da série: Vídeos incríveis (ou nem tanto)





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Expocu

Recebi as fotos por email dizendo que se tratava da 1ª Expocu. Tentei verificar a veracidade da notícia, o local da exposição ou dados do curador, mas não consegui. O fato é que, mesmo no caso de tratar-se de uma notícia falsa, os quadros existem e alguns são até bem interessantes (rs).

Eu sei que gosto não se discute e que o conceito de arte é muito subjetivo, mas acho que não penduraria na sala da minha casa um quadro como estes. E vocês?

Beijo rouge

Dani

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Pulseiras do sexo

Vocês sabem aquelas pulseirinhas coloridas de borracha que a criançada adora? Agora é febre no Reino Unido e a moda já está chegando ao Brasil, deixando a molecada alvoroçada. O que nós não sabemos é do significado sexual que elas têm.

Tornaram-se uma espécie de jogo: o objetivo é arrebentar a pulseira do colega para receber um "prêmio" de acordo com a cor da pulseira arrebentada. Cada cor tem um significado que vai desde um singelo abraço ao sexo propriamente dito.

«No meu grupo da escola, a líder - que serve de exemplo para todos - só usa pulseiras pretas e douradas.Todos os rapazes da minha turma usam pretas e se uma menina também usa, eles gostam todos dela», contou uma menina de 12 anos ao jornal "The Sun".

Confira agora o significado de cada cor:

Amarela - abraço;

Rosa – mostrar o peito;

Laranja - dentadinha de amor;

Roxa - beijo com a língua (talvez sexo);

Vermelha - lap dance;

Verde - sexo oral a ser praticado pelo rapaz;

Branca - a menina escolhe o que lhe acariciar;

Azul - sexo oral a ser praticado pela menina;

Preta - sexo com a menina na posição do missionário;

Dourada - todos os atos descritos anteriormente;

 Fonte: Sempretops

Salada Mista é coisa do passado!

ps.: Este post levantou uma polêmica enorme - é só olhar aí nos comentários. Adoooro!
Mas gostaria de deixar claro aqui que a intenção não é fazer uma proposta de lei proibindo a comercialização de tais pulseiras (rs), longe de mim. Acho até uma arbitrariedade simplesmente impedir que nossos filhos as usem, sem mais nem menos. Mas, sendo ou não verdadeira a notícia, tenho certeza  que devemos estar atentos ao comportamento dos nossos filhos e, acima de tudo, ter liberdade para conversar com eles sobre este ou qualquer outro assunto.


Beijo rouge

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Sobre nossos brinquedinhos

Inegavelmente, cada vez mais nos interessamos por produtos que prometem dar uma turbinada no sexo, desde géis e cremes até os brinquedinhos mais arrojados. Todavia, não sei por que razão, geralmente tais produtos não trazem em suas embalagens informações claras acerca das instruções de uso e dos seus componentes.

Um dos problemas identificados na fabricação de grande parte dos vibradores, plugs ou "consolos" está no material de que é feito. Muitas vezes apresentam porosidade excessiva,  dificultando a higienização e facilitando o cultivo de bactérias causadoras de várias infecções. Por essa razão, é recomendada a utilização de preservativos, mesmo no caso de usuário único, evitando, assim, o contato direto com a mucosa.

Outro fator importante a ser relevado é que alguns materiais contêm substâncias tóxicas ao corpo humano e, como não existe regulamentação legal, esses produtos são comercializados sem restrições.

Um dos principais compostos químicos potencialmente tóxicos utilizados na fabricação de muitos de nossos "companheiros" é o ftalato (classe de substâncias químicas utilizada como aditivo, na forma de plastificantes ou como agentes amaciadores de produtos de vinil ou PVC).

Esses ésteres já foram proibidos na composição de brinquedos infantis em diversos países da Europa. Contudo, mesmo nesses países, continuam sendo empregados na fabricação de utensílios eróticos.

Não precisa se assustar. É ótimo ter um "amigo" sempre disposto a lhe dar prazer ou a incrementar o que já é bom com seu gato. Só preste atenção no material que ele é feito e não esqueça a camisinha. Aqui vão umas dicas:

• Borracha – de baixo custo, embora sua durabilidade seja menor. Apresenta como desvantagem, além da porosidade, a alergia ao látex (presente na borracha) que algumas pessoas desenvolvem.
  

• Jelly - é um dos mais baratos – e menos recomendados - materiais utilizados na confecção de produtos eróticos. De qualidade inferior e baixa durabilidade, também é bastante porosos O problema mais sério desse material é que ele contém a tal substância tóxica que disse lá em cima (ftalatos). Por esse motivo, algumas lojas estão deixando de comercializar produtos feitos em jelly.

• PVC (cloreto de polivinila) - são feitos de um plástico tratado com ftalato para torná-lo  mais macio e flexível. É um material poroso que não pode ser esterilizado.

• Silicone - é tido como um dos materiais mais indicados para o uso em produtos eróticos. É muito durável, tem boa flexibilidade, textura apropriada e, o mais importante, é atóxico e não poroso, sendo de fácil higienização. Além disso, o silicone tende a absorver rapidamente o calor do corpo e também retém bem esse calor, o que é uma vantagem quando o objetivo é imitar o corpo humano. Devido ao custo do silicone, os produtos fabricados com esse material são geralmente mais caros do que os de látex, PVC ou jelly. Entretanto, é um material de alta qualidade e que dura por muito tempo. Alguns fabricantes utilizam o silicone médico como forma de conferir ainda maior segurança aos seus produtos.

• Acrílico, vidro e metal - são materiais que apresentam uma textura diferente e menos próxima da pele humana, pois são duros e inflexíveis. Geralmente são atóxicos e não porosos e de fácil higienização.

Fonte: Serviço Brasileiro de Respostas Técnicas

Depois da diversão, basta lavar seu brinquedinho com água e sabonete líquido bactericida e guardá-lo em local fresco longe do calor, de preferência dentro de um saquinho de pano para evitar arranhões e poeira. Não  sem antes remover as baterias ou pilhas, caso haja.

Aqui vão algumas sugestões seguras:
 

Beijo rouge

Dani

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6 meses de Ponto Rouge

Hoje estou muito feliz. O Ponto Rouge completa 6 meses no ar. Aí fiz um pequeno balanço:

143 postagens
mais de 17.000 visitas
quase 26.500 exibições de página
visualizações em 61 países.

Sei que para muitos são números inexpressivos, entretanto, eles superaram todas as minhas mais otimistas expectativas.

Mas sabem qual a minha maior conquista? A razão que me enche de orgulho e me motiva a tentar fazer sempre melhor?

É ou não para estar feliz? Obrigada a todos.

beijo rouge

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Propagandas de camisinha III

Da série: Vídeos incríveis (ou nem tanto)



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Uma deusa do sexo

Quem não quer ser inesquecível na cama? Dedicamos boa parte de nosso tempo maquinando meios para a superação. No site da revista NOVA tem  algumas lições de sexperts que poderão transformar qualquer mulher em uma deusa do sexo. Escolhi as melhores e trouxe para vocês:

• riscar o fósforo do tesão assim que o sol nascer - "Sexperts plantam a semente do desejo ainda cedo, assim ela cresce ao longo do dia", ensina Olivia St. Claire, autora de 203 Maneiras de Enlouquecer um Homem na Cama (Ediouro). Para alimentar o apetite sexual do seu amor ainda de manhã, arrisque aparecer para tomar café só com aquele conjunto de calcinha e sutiã, acariciar a zona de perigo do rapaz enquanto ele estiver ocupado escovando os dentes... O seu termômetro do tesão também se manterá lá em cima durante todo o dia se, nos intervalos entre uma tarefa e outra, se divertir lembrando detalhes de uma aventura ou fantasia proibida que já realizou. 

• encontrar inspiração erótica em toda parte - Em vez de passar batom no piloto automático, uma Ph.D. em sedução presta atenção no movimento e na textura dos lábios e, olhando no espelho, sente-se es-can-da-lo-sa-men-te sexy. Já pensou o que poderia estar no lugar do bastão? Ou em quantas marcas vermelhas espalharia pelo tórax do seu homem? "Deusas do sexo têm idéias libidinosas tiradas de situações cotidianas", fala a terapeuta sexual Linda DeVillers. Por isso, durante o dia, ligue a antena e não permita que sabores, cheiros, toques macios, cores e músicas sensuais passem batido. Isso vai ajudá-la a turbinar a espontaneidade entre os lençóis. 

• provocar despudoradamente - Anote esta técnica das sedutoras supremas: simule sexo durante as preliminares. "Prévia com pimenta extra, quase uma transa, faz a excitação alcançar níveis altíssimos", garante Barbara Keesling, autora de Faça Amor a Noite Inteira (Record). Vale sugar os dedos dele, colocar sua mão por dentro da própria calcinha... 

• pisar no freio sem dó nem piedade - Lição de luxúria para mulheres com doutorado em autocontrole: "Adiar o prazer cria uma deliciosa tensão sexual", ensina Olivia. Portanto, trate de diminuir o ritmo duas vezes, transformando a recompensa em algo ainda mais desejado! Depois de abrir as calças dele e lamber o pênis como um picolé, mude de alvo e corra seus dedos pelo peito do bonitão. De novo coloque o menino na boca por alguns segundos e, mais uma vez, interrompa a ação para morder a parte interna das coxas dele. Então, quando o pobre rapaz já estiver implorando, dê-lhe o banho de língua pra valer. 

• atacar várias frentes - "Amantes classe A sabem que estimular duas zonas erógenas ao mesmo tempo deixa o homem supersensível", fala Barbara. Se o gato estiver por cima, puxe o cabelo dele com uma mão enquanto belisca seu bumbum com a outra. Quem está no comando é você? Brinque com os mamilos do bonitão enquanto banca a vampira e morde o pescoço da "vítima". 
  

• prender o dito-cujo entre as pernas - Esse truque sexual poderoso não requer título de mestre em pompoarismo para colocá-lo em prática. A qualquer momento, aperte o pênis contraindo os músculos que usa para interromper o fluxo de xixi. "Você vai sentir mais atrito; e ele, mais pressão", diz Olivia. 

• ativar os neurotransmissores - Uma das maneiras que mais potencializam o prazer é aumentar as chances de ser pega no pulo. "Em perigo, seu corpo libera testosterona extra e ativa neurotransmissores que aumentam a excitação", explica a psicoterapeuta Ava Cadell. Que tal seduzir seu homem em um lugar semipúblico? Deixar as sombras visíveis enquanto transam na barraca do camping pode ser estimulante. 

• render-se à luxúria líquida - Muitas garotas não investem em lubrificantes porque acham que, se estiverem excitadas, terão umidade suficiente. Mas eles podem turbinar as sensações, não importa com quanto tesão esteja. Truque lascivo: lambuze a parte interna das coxas e deixe-o escorregar o pênis entre suas pernas antes de penetrá-la para valer. Se ele agüentar esperar! Vale explorar o produto entre os seios também.

• encará-lo durante o sexo oral - Uma mulher experiente sabe que o homem adora olhá-la dando prazer a ele (pode reparar: quando faz sexo oral, seu querido se delicia observando-a ...). Você capitaliza o fato se o encara durante a ação. "Com o encontro de olhares, os dois ficam mais conectados", assegura Ava.

• turbinar o orgasmo - Instantes antes de atingir o clímax, lance mão de um movimento para elevar ainda mais a temperatura. Aperte o bumbum do rapaz com as mãos se ele estiver por cima, beije-o com paixão ou arqueie suas costas de forma que os seios encontrem o peito dele.

Agora é colocar em prática e esperar os elogios.

beijo rouge

Dani

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Como adestrar seu homem

Sabe aqueles casos de tirania feminina? Eu nunca entendi bem o sucesso de relações baseadas nela... até agora. Li um livro esta semana intitulado “Como adestrar seu homem em 21 dias usando os segredos dos adestradores de cães”, de Karen Salmansohn.
Bom, o nome do livro diz tudo. Vou transcrever as melhores dicas.
Ps.: onde está escrito “cachorro”, “cão” ou algo do tipo, leia-se “homem”.

Com freqüência, um cachorro fica mais “bonzinho” quando quer comida. Um bom truque para fazê-lo comportar-se bem é encher sua tigela apenas pela metade, assim ele estará sempre querendo mais.  O mesmo vale para seu apetite por carinho. Mantenha-o em constante fome emocional por você; ele será mais atencioso e fácil de controlar.

Se o seu cão está fugindo de você, o pior a fazer é persegui-lo. Ele simplesmente correrá mais depressa. Em vez disso, fique calma. Faça algo interessante para atrair sua atenção. Exiba um brinquedo colorido. Aja como se estivesse se divertindo muito sozinha. Logo ele estará de volta, mais ávido que nunca.

Até adquirir confiança, mantenha-o na coleira. À medida que for confiando, aumente o comprimento dela. Apenas se essa confiança for abalada adote uma estranguladeira e não afrouxe a coleira até ter total confiança no laço estabelecido.

Comunique seu amor com carícias. Delicados afagos e toques são técnicas de motivação positivas que produzem bom comportamento.

Sempre diga não claramente, sem deixar dúvida sobre suas intenções. Com o tempo você conseguirá comunicar seus pensamentos mais íntimos com um simples olhar.

Não demore para aplicar castigos. Para uma comunicação eficaz, você deve puni-lo logo após o mau comportamento; isto é, esfregue o nariz dele na sujeira que fez. Não hesite. Na próxima vez ele pensará melhor antes de fazer besteiras.

Desde o primeiro dia você deve assumir a posição de liderança. Seja dura. Nunca se mostre boazinha demais com um cão que se comporta mal, na esperança de dobrá-lo. Recuse afagos e brincadeiras a um cão desobediente – resistindo ao seu olhar de cachorrinho. Ele compreenderá quem manda.

Não adquira o hábito de gritar, ou com o tempo ele nunca escutará o que você diz.

O método mais eficaz de conseguir que o cão faça o que você quer ainda é o velho sistema de recompensas. Primeiro descubra quais são as guloseimas prediletas de seu cachorro. Então prometa-lhe uma delas se ele fizer o que for mandado. Mas antes deixe-o suplicar bastante. Nota: As súplicas constantes não ajudam no treinamento, mas é muito divertido observá-las.

Nunca reaja à agressão com mais agressão – isso apenas agravaria a situação. Prefira sempre o companheirismo e a compreensão.

Lembre-se dos quatro “C's”!!! Seja sempre:
Coerente... em suas exigências; Clara... na forma de expressar-se; Confiante... em sua autoridade; Carinhosa... ao elogiar sua obediência.

E não é que faz sentido?
E você, acredita que essas técnicas podem dar resultados positivos (com os homens)?

Beijo rouge

Dani

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Usar ou não calcinha?

 

Eu estou devendo mais matérias aqui no Ponto Rouge, eu sei. Estou devendo visitas aos meus blogs favoritos, também sei. Peço desculpas a todos, mas é que o tempo está corrido. Como vocês sabem, trabalho durante a semana num emprego caretinha e no final de semana com meu marido que é mágico. Fim de ano chegando, o volume de shows aumenta consideravelmente (graças a Deus) e, na mesma proporção, diminui o tempo que tenho para me dedicar ao PR.

Mas, aproveitando o refresco de agora, venho abordar uma questão sugerida pela minha irmã. É fato que a homarada enlouquece quando nós, como quem não quer nada, sussurramos no ouvidinho deles que estamos desprovidas de peças íntimas. Este é, sem dúvidas, um trunfo para quem quer chamar a atenção do gato.

Porém, contudo, todavia, entretanto, existem algumas mulheres que, por questões de saúde ou por hábito, deixam de fora a perseguida e abolem o uso diário da calcinha.

Esta é uma questão polêmica no meio médico. Alguns afirmam não existir nenhuma prova científica contra o uso da lingerie. Segundo a coordenadora do Ambulatório de Sexualidade da Unifesp, a ginecologista Carolina Carvalho "A calcinha é uma proteção, sem ela aumentaria muito o risco da mulher contrair uma infecção no local. Só recomendo ficar sem a peça para dormir. ".

Outros ginecologistas aconselham deixar a “amiguinha” livre. Alegam que a calcinha, especialmente as de materiais sintéticos e com forros muito grossos, dificulta a ventilação do aparelho genital e aquece a região, o que facilita a proliferação de bactérias e fungos e consequente surgimento de infecções e corrimentos.

O maior defensor dessa tese é o Dr. José Bento. "A saia não foi criada à toa. As mulheres realmente precisam arejar a região genital", afirma. Ele também diz ser um hábito saudável dormir sem calcinha e que o elástico apertado na virilha pode provocar o aparecimento de varizes e celulite.

Bom, já sabemos que  Juliana Paes, Luana Piovani, Britney Spears, Adriane Galisteu e Flávia Alessandra já aderiram ao “movimento das sem calcinha”. E você, a que time pertence?

Beijo rouge

Dani

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traição II

Da série: Vídeos incríveis (ou nem tanto)

Pense rápido...



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Propagandas de camisinha II

Da série: Vídeos incríveis (ou nem tanto)







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Traição...

Da série: Vídeos incríveis (ou nem tanto)





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Vida de casado!!!

Se é para dar uma desculpa para dispensar o gato, que pelo menos seja criativa, né?
Este vídeo"roubei" lá do Tropicos Motel. É uma animação em massinha de modelar fantástica.

beijo rouge
Dani

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O mestre da sacanagem

Os jovens de hoje em dia não podem reclamar de falta de informação, principalmente quando o assunto é sexo. Programas de TV, revistas, filmes, internet tratam do tema das mais diversas formas possíveis. A escola também vem se empenhando muito no campo da educação sexual.

Todavia, nas décadas de 50 e 60, a iniciação sexual dos jovens se dava, muitas vezes, através dos chamados “catecismos” - pequenas revistas com histórias de conteúdo porno-erótico, vendidas clandestinamente nas bancas de jornal da época.

O principal autor do gênero, motivo deste post, assinava como Carlos Zéfiro. Este era o pseudônimo de Alcides Aguiar Caminha, um carioca boêmio, funcionário público, casado desde os 25 anos e pai de cinco filhos. Autodidata no desenho, somente concluiu o ensino médio aos 58 anos.

Sua identidade foi mantida em segredo por quase 40 anos, tornando-se pública apenas em 1991, um ano antes de sua morte, numa reportagem de Juca Kfouri, para a Playboy.

Carlos Zéfiro ilustrou e vendeu - em todo o Brasil, Argentina e Uruguai - cerca de 500 trabalhos que chegaram a tiragens de 30.000 exemplares.

A linguagem que usava, popular na época, e o modo cru como escrevia retratavam o sexo como na vida real, sem hipocrisia ou falsos pudores e liberto de qualquer tabu. Por esta razão, seus quadrinhos eróticos foram amados pelos jovens e odiados pelas senhoras pudicas.

Hoje a obra do mestre da sacanagem brasileiro alcançou o patamar de arte e é reverenciada no mundo todo.

Se você ficou curioso e quer conhecer os catequismos (ou se ficou saudoso e que relembrar os tempos de menino), o site oficial do artista disponibiliza seus trabalhos. É uma boa dica para quem gosta de arte erótica.

É só clicar nas imagens para ampliar

Beijo rouge

Dani
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Propagandas de camisinha

Da série: Vídeos incríveis (ou nem tanto)







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Nu com a mão no bolso...

O povo de marketing é mesmo muito criativo.

Uma grande magazine norueguesa (Decathlon Norway) propôs uma promoção peculiar na inauguração de uma nova loja.
Eis o que dizia a propaganda (fielmente traduzido do norueguês):

"Você pode ser vestido gratuitamente da cabeça aos pés.
Quem chegar primeiro será melhor servido !
Uma única condição : Venha nu !"

Você duvida que tenha sido um sucesso?

É impressionante como esses gringos adoram sair peladões por aí...

 

Beijo Rouge

Dani

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O relógio sexual dos homens

Todo mundo sabe que tesão é a resposta do corpo a estímulos muitas vezes externos. Estes estímulos não tem hora, né? Mas, existem momentos do dia em que o organismo está mais  favorável.
Quem nunca se pegou pensando em sexo - e de quebra, cheio de tesão - em momentos inusitados?

A revista "Men's Health" publicou uma matéria dando dicas para aproveitar as horas em que a homarada está subindo pelas paredes, veja só:

7h - A concentração de hormônio no sangue é quase seis vezes mais alta neste horário do que ao longo do dia. A melatonina, hormônio do sono, sai de cena e dá lugar à serotonina, responsável por nossa atividade. Açúcar e proteína também estão a mil para fornecer energia. "O fato de estarem descansados também faz com que a performance sexual seja melhor", diz a urologista e terapêuta sexual Sylvia Faria Marzano, diretora do Instituto Brasileiro Interdisciplinar de Sexologia e Medicina Psicossomática. (pô, muito cedo, não?)

8h - O corpo está com seu pico de testosterona, hormônio que aumenta a libido e potencializa a ereção. Essa é a melhor hora para o sexo. Portanto, transe. Como? Adiante o trabalho na noite anterior, acorde mais cedo... Faça qualquer coisa. Mas faça sexo. (melhorou...)

Meio-dia - Os sucos gástricos anunciam a fome. Você (o homem, claro) é capaz de calcular, digitar e até pensar. Mas se concentrar na transa com o estômago roncando ainda é um desafio. Para não perder o foco, coma algo leve antes de partir para a ação. (se o problema é fome... é fácil resolver)

14h - A moleza é típica do período pós-almoço. Mas seus hormônios continuam presentes - ou seja, com um pouco de estímulo, ninguém vai ter sono. Pegue um travesseiro e sua parceira e vá curtir a preguiça a dois. (dessa dica eu gostei, rs)

19h - De acordo com um estudo da Universidade da Pensilvânia (EUA), a evolução proporcionou às mulheres um olfato mais desenvolvido. Tire proveito disso e tome um banho assim que chegar do trabalho. Depois prepare um lanche afrodisíaco com baunilha e chocolate. Primeiro você a alimenta e, depois, bem disposta, ela recompensa você. (olha que a recompensa pode ser muito boa, hein?)

Das 20 às 23h - As mulheres também produzem testosterona. Mas, diferente do que acontece com você, o pico no organismo feminino ocorre à noite. Mesmo após um dia de trabalho, ela ainda tem uma reserva de energia. Cabe a você largar o computador, o controle remoto e focar no que interessa. (será que é um sacrifício tão grande assim?)

A partir da meia-noite - Assim como você, ela também está cansada a essa altura da noite. Uma transa aqui seria ideal para relaxar e levar ao sono. E você nem precisa fazer malabarismos. Aposte no básico. "A quantidade de dopamina liberada no sexo funciona como um entorpecimento cerebral, levando a um sono reparador", conta Sylvia. (com certeza o soninho será muito melhor)

Sofia Solfes, Men's Health - jul/2009, p.24

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